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打呼噜一般指鼾症,通常情况下,人会整夜的鼾症可能是不良生活习惯、肥胖等原因引起的,但也可能与鼻炎、扁桃体肥大等疾病有关。建议患者及时就医进行治疗。
一、非病理因素
1.不良生活习惯:如果在日常生活中经常吸烟酗酒或长时间熬夜,可能会导致机体抵抗力下降,从而出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,以免引起不适症状。
2.肥胖:如果身体过于肥胖,会导致咽喉部位脂肪堆积过多,从而影响正常的呼吸功能,也会诱发该现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物,比如苹果、西红柿、鸡蛋等,同时还要加强体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进体内血液循环,在一定程度上也可以达到减肥的效果。
二、病理性因素
1.鼻炎:通常是由于细菌感染所引起的,会出现鼻塞的情况,并且还会伴有流涕等症状,如果没有及时得到规范有效的治疗,就会导致通气不畅,所以会出现上述情况。可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗,能够使病情得到控制。
2.扁桃体肥大:扁桃体肥大多考虑是炎症刺激造成的,患病以后容易导致咽部异物感、口臭等症状,随着病情的发展还有可能会造成上述情况。如果是生理性原因引起的,可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。如果是病理性原因引起的,可以通过手术切除扁桃体的方法进行治疗。
除此之外,还可能与腺样体肥大、睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病有关,建议应及时到正规医院就诊并治疗。