预约
如果出现室友打呼噜太大还磨牙的情况，可能与肥胖、精神压力大等非疾病因素有关，也可能与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻部病变、口腔病变等因素有关。此时建议及时就医，在医生指导下明确原因后进行针对性处理。
一、非疾病因素
1.肥胖：若室友过于肥胖，则可能会由于呼吸道狭窄而引起上述情况，此时需要积极减肥，如适当运动并注意清淡饮食等。
2.精神压力大：若室友近期生活或工作压力较大，则可能导致交感神经兴奋性增高，从而导致此现象发生。此时需要注意休息，避免熬夜，并保持平和心态，一般可逐渐缓解。
二、疾病因素
1.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：该病主要由上气道解剖结构异常及某些病理因素引起，常见于肥胖、颌面部畸形者，因睡觉时软腭、悬雍垂松弛塌陷使咽腔狭窄，气体不能正常吸入而引起鼾声，同时可伴有磨牙症状。此时需通过夜间睡眠监测检查来确诊，确诊后可通过无创正压通气治疗以改善症状。
2.鼻部病变：如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大或者鼻息肉等，均可造成鼻塞症状，进而影响呼吸而导致室友打呼噜且声音过大，还会伴随磨牙等症状。此时需要根据病因进行治疗，如存在过敏性鼻炎则需要使用氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗，若为炎症性疾病则需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制感染。
3.口腔病变：如牙齿错位拥挤、颊侧扁桃体肥大、牙周脓肿、智齿冠周炎以及口腔肿瘤压迫等都可刺激咬合肌收缩，进而表现为上述症状。此时需要针对原发疾病进行治疗，如存在牙周脓肿则需要切开引流，存在口腔肿瘤则需要手术切除等。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如甲状腺功能减退症等内分泌系统疾病也可导致机体代谢率下降，可能出现上述情况。此外，还需排除颅脑病变等情况，必要时可到医院就诊查明原因后再做处理。
