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晚上不打呼、早上打鼾，可能是由于睡姿不当导致的生理性因素引起。也有可能是上呼吸道感染、鼻炎、扁桃体肥大等病理性因素引起的。
一、生理性因素
如果睡觉时采取仰卧位或侧卧位姿势，可能会使舌根后坠，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在改变睡姿后可缓解。
二、病理性因素
1.上呼吸道感染：通常是由细菌或病毒感染所引起，患病以后会导致患者出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，并且还会伴有鼻塞流涕以及打喷嚏的情况发生。可以在医生指导下服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片进行治疗；
2.鼻炎：是指各种原因导致鼻腔黏膜发生的炎症反应，发病原因与遗传因素、环境因素有一定的关系。患病以后容易导致患者出现阵发性咳嗽、呼吸困难以及头痛的症状，同时还会伴随着晚上不打呼、早上打鼾的现象。可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松吸入气雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗；
3.扁桃体肥大：可能是因为急性炎症反复发作造成的，或者是邻近器官炎症蔓延的原因，会出现咽部不适、异物感以及刺激性干咳等症状，随着病情的发展还有可能会造成晚上不打呼、早上打鼾。可以通过腺样体切除术的方式进行治疗。
在日常生活中要保持室内空气流通，多开窗通风，有利于呼吸顺畅。
