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夜晚打呼噜、鼻塞严重,可能是由于非疾病因素导致的,也有可能是上呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病因素引起的。建议及时前往医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、非疾病因素
1.睡姿不当:如果在睡觉时采取仰卧位或侧卧位姿势不正确,可能会使舌根后坠堵塞气道,从而出现上述症状。一般不需要特殊处理,调整睡眠姿势即可缓解;
2.枕头过高:若晚上睡觉时使用的枕头过高,容易造成颈部肌肉紧张,引起呼吸不通畅的情况,也会诱发上述情况。此时需要更换合适的枕头,并且适当对颈部按摩放松。
二、疾病因素
1.上呼吸道感染:通常是由细菌或者病毒感染所引起,会导致鼻腔黏膜充血水肿,影响正常通气功能,所以会出现上述现象。可以遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔,也可以口服复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物治疗;
2.过敏性鼻炎:通常是接触花粉或者尘螨等过敏原所致,可导致鼻腔内发生变态反应,引发炎症刺激,导致鼻腔黏膜肿胀,分泌物增多,也可出现该表现。需远离过敏原,必要时可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物治疗。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,比如腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。