有心事造成打呼噜吗

有心事可能会造成打呼噜的情况出现，但多数情况下与打呼噜本身并无直接联系。如果偶尔一次因有心事而打呼噜，并不能说明问题，可能由于过于劳累、情绪激动等导致，可不必过度担心。

长期存在有心事的人群，在睡觉时更容易处于精神紧张的状态，从而影响睡眠质量，可能导致在睡觉的过程中频繁打鼾，甚至张口呼吸的现象发生。此外，若患者本身就患有鼻炎、扁桃体肥大或咽喉部肿瘤等情况，也会加重打呼噜的症状。此时需要及时明确病因后进行治疗，如鼻炎患者遵医嘱使用通窍鼻炎胶囊、苍耳子鼻炎滴丸等药物缓解症状。

日常生活中建议尽量保持良好的心态，避免经常胡思乱想，可通过听音乐等方式放松心情，必要时也可寻求专业心理医生的帮助。