预约
打呼噜在临床上称为鼾症，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来阻止别人打鼾。
一、一般治疗
1.注意饮食：患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。
2.侧卧睡觉：如果患者是由于睡姿不当引起的打鼾，建议采取侧卧位的方式进行改善。
二、药物治疗
若患者存在鼻炎、扁桃体肥大等情况时，可能会导致呼吸道狭窄，在睡眠过程中会出现呼吸不畅的情况，从而出现打鼾的症状。此时可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制炎症反应。
三、手术治疗
对于因腺样体肥大或扁桃体肿大的情况所引起者，则需要通过手术切除病变部位的方法来进行治疗，能够有效缓解症状。
除此之外，还可以通过佩戴口腔矫正器、减肥等方式来帮助改善症状。
