儿童鼾症的处理技巧

儿童鼾症是指睡眠时打鼾，并且声音特别大，可导致睡眠质量下降、白天嗜睡、学习困难等。对于此类儿童，需要通过改善睡眠姿势、控制体重、清理鼻腔、药物治疗、手术治疗等技术手段进行处理。

1、改善睡眠姿势：如果儿童的睡眠姿势不对，比如头向后仰或者是偏向一侧，就容易导致咽部软组织堆积的空气比较多，气流在经过狭窄的气道时，就会产生涡漩，出现鼾症。对于这种情况，家长可以帮助儿童调整睡眠姿势，比如头部偏向一侧，防止舌根后坠;

2、控制体重：如果儿童的体重过重，会导致颈部脂肪堆积，在睡觉的时候，局部软组织会压迫到气道，也会导致气道狭窄，引起鼾症。建议家长注意控制儿童的体重，尽量使其体重处在正常范围内;

3、清理鼻腔：如果儿童患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，会引起鼻塞，睡觉时就会引起打鼾。家长可以用生理盐水为儿童清理鼻腔，保持鼻腔通畅，防止鼻腔分泌物堵塞气道，或在睡觉前用红霉素软膏涂抹在鼻腔内，可以改善鼻塞的症状，防止出现打鼾的情况;

4、药物治疗：如果儿童出现感染，导致腺样体肥大、扁桃体肥大等，也会引起睡眠打鼾。建议在医生的指导下使用药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等;

5、手术治疗：如果儿童打鼾很严重，通过上述治疗方法效果不佳，可以通过手术治疗的方法改善。常用的手术方法有等离子射频消融术、鼻内镜手术等。