经常熬夜会引起打呼噜

经常熬夜可能会引起打鼾。长期睡眠不足、用眼过度等不良生活习惯可导致身体疲劳，使咽部软组织松弛，进而出现打鼾的情况。但若存在扁桃体肥大、鼻炎、喉炎等疾病时，则可能不会导致打鼾。

如果患者经常熬夜，并且有吸烟、饮酒的不良习惯，此时则容易诱发扁桃体发炎或加重原有炎症程度，致使扁桃体充血肿胀明显增大，继而影响呼吸道通畅，睡觉时可因气流受阻而导致打鼾的症状发生。此外，由于经常熬夜会使机体免疫力下降，易受到细菌感染而引发上呼吸道感染，如鼻窦炎、咽喉炎等，均可造成局部黏膜水肿并堵塞部分气道，从而表现为打鼾症状。因此，上述因素均可能导致经常熬夜的人群出现打鼾的现象。

但如果患者本身患有扁桃体囊肿、扁桃体结石或者扁桃体角化症等疾病，此类病变会导致扁桃体异常增生和狭窄，一般情况下并不会引起打鼾现象的发生。另外，对于患有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉以及鼻中隔偏曲等疾病的患者而言，也会因为鼻腔通气障碍而出现打鼾的表现。此时与经常熬夜并无直接关系，建议及时明确病因进行针对性治疗。

日常生活中应养成良好的作息时间，避免频繁熬夜，以免对身体健康产生不利影响。同时还需要注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物。