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睡眠鼾症指的是在睡眠过程中出现打鼾的现象,并且声音特别大,容易出现呼吸暂停现象,是睡眠中比较常见的一种表现。引起睡眠鼾症的原因较多,包括上呼吸道空间狭窄、呼吸中枢调节功能异常、全身性疾病等。
1、上呼吸道空间狭窄:如果鼻腔的结构狭窄,如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、鼻腔肿瘤等,都可以导致鼻腔狭窄,正常的呼吸通道受到阻塞,使得气流不能顺利通过气道,从而引起睡眠时打鼾的现象;
2、呼吸中枢调节功能异常:如果咽喉部肌肉松弛、舌根后坠,可以导致咽喉部气道的肌肉松弛,造成咽喉部气道阻塞,导致呼吸中枢调节功能异常,引起睡眠打鼾的现象;
3、全身性疾病:如果患有全身性疾病,如甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、糖尿病、肢端肥大症等,会导致患者的内分泌紊乱,影响睡眠质量,出现睡眠打鼾的现象。此外,严重扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻息肉等,也可以阻塞气道,导致睡眠打鼾;
4、其他原因:肥胖者容易出现口咽部肌肉松弛、脂肪堆积等情况,导致气道相对比较狭窄,引起睡眠打鼾。年龄比较小的儿童出现睡眠打鼾是因为各种原因导致上呼吸道相对比较短,呼吸道比较狭窄,因此出现睡眠打鼾的情况。
如果是上呼吸道狭窄引起的睡眠打鼾,可以采取呼吸机治疗。如果是睡眠中神经调节功能异常引起,可以应用营养神经的药物,如维生素B12、甲钴胺等。肥胖引起的睡眠打鼾需要积极控制体重,适当进行体育锻炼并合理饮食,减轻体重。如果是舌根后坠引起,建议采取侧卧位睡姿或者佩戴口腔矫治器进行治疗。