晚上打呼噜白天口渴

晚上打呼噜、白天口渴可能是由于睡前进食过多水分含量较多的食物导致的生理性因素引起，也有可能是由于鼻炎、扁桃体肥大、咽喉炎等病理性因素引起的。建议患者及时就医明确诊断，在医生指导下进行治疗。

一、生理性因素

如果在睡觉之前吃了一些含水量比较高的食物，如西瓜、梨子等水果或饮料，可能会使体内摄入过量的水分，并且会增加胃肠道负担，从而出现腹胀的情况，进而影响呼吸，可表现为打鼾的症状。而在夜间睡眠过程中，身体的新陈代谢速度较慢，所以会导致体内多余的水分排出体外，而这些水分是从尿液中排泄出的，因此会出现白天口渴的现象。一般属于正常现象，不需要特殊处理，睡前避免进食过多液体即可缓解。

二、病理性因素

1.鼻炎：通常与细菌感染或者接触花粉等因素有关，会造成鼻腔黏膜充血水肿以及分泌物增多，容易造成通气障碍，所以会引起打呼噜的症状，而且还会堵塞呼吸道，导致空气流通不畅，造成缺氧，因此会使人体通过喝更多的水来补充体内的水分。可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物治疗。

2.扁桃体肥大：可能与急性炎症反复刺激或者是先天性发育异常等因素有关，会造成扁桃体部位出现肿大的情况，当受到炎症刺激时，还会有大量的脓性分泌物堆积在扁桃体窝内，因此会影响到正常的吞咽功能，甚至还有可能会导致张嘴呼吸，严重时会影响消化系统，造成食欲下降，导致机体营养物质缺乏，因此需要喝水来补充体内的水分。此外，还会伴有耳鸣、头痛等症状，可以通过手术切除部分肥大的扁桃体组织治疗。

3.咽喉炎：通常是由于溶血性链球菌感染所致，会造成咽喉部黏膜处于充血和水肿状态，同时也会形成大量脓性分泌物，所以会导致咽喉部阻塞，引起打鼾症状。若没有及时将喉咙里的痰液清理干净，则会影响到正常呼吸，导致身体处在相对缺氧的状态，因此需要多喝水帮助排尿、排汗，以促进废物代谢。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗感染的药物治疗。

除上述原因外，上火也可能导致此情况发生，建议积极就诊检查并采取相应的处理措施。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免加重不适。