胖乎乎吃饱就睡打呼噜呼噜

胖乎乎吃饱就睡打呼噜，可能是肥胖、鼻甲肥大等非病理性因素引起的，也有可能是腺样体肥大、扁桃体肿大的病理性因素导致的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.肥胖：如果身体过于肥胖，可能会使呼吸道狭窄，从而出现上述症状的情况。可以通过调整饮食的方式改善，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要加强体育锻炼，比如慢走、快走等，能够促进体内脂肪燃烧。

2.鼻甲肥大：由于长期受到炎症刺激所引起的一种现象，通常会使患者出现呼吸困难、流鼻涕等症状。可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，也可以通过下鼻甲成形术等方式进行手术治疗。

二、病理性因素

1.腺样体肥大：通常是腺样体因炎症的反复刺激而发生增生肥大的一种疾病，发病时会出现张口呼吸、睡眠打鼾等症状。随着病情的发展，还会伴有耳闷、听力下降等情况。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗，严重者则需要采取腺样体切除术等方式进行治疗。

2.扁桃体肿大：当机体免疫力低下或受到细菌感染时，会导致扁桃体黏膜以及淋巴组织充血、水肿，进而诱发扁桃体肿大，主要表现为咽喉异物感、吞咽不适等症状。可遵医嘱口服蒲地蓝消炎片、清喉利咽颗粒等药物进行治疗，必要时还可以采取低温等离子射频消融术等方式进行手术治疗。

在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。